ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ДНЕВНИК
Тренируйся.
Запоминай
главное.
Мы собираем gym-notes.
Расскажи, каким должен быть твой дневник тренировок.
~15 минут · анонимно · можно продолжить позже
ЗАПИСЬ / 024
СЕГОДНЯ
Жим лёжа
Прошлый раз: 60 кг × 8| Подход | Вес, кг | Повторы | Выполнен |
|---|---|---|---|
| 01 | 60 | 8 | ✓ |
| 02 | 60 | 8 | ✓ |
| 03 | 62,5 | 8 | ↗ |
+2,5 кгМаленький шаг.
Твой прогресс.
Твой прогресс.
КОНЦЕПТ БУДУЩЕГО ИНТЕРФЕЙСА